35. Hafta Gebelik: Belirtileri, Bebek Gelişimi Ve Vücut Değişiklikleri

35 Haftada Kaç Ay Hamile Sizsiniz?

35 haftada, sekizinci ay ve gebeliğin üçüncü trimestresindesiniz. İki hafta içinde hamileliğiniz tam süreli olarak kabul edilir.

35 Haftada Bebeğiniz Ne Kadar Büyük?

Bebek 18,19 inç (46,2 cm) uzunluğundadır ve 5,25 lb (2,383 kg) ağırlığındadır. Bu zamana kadar bebeğin gelişimi neredeyse tamamlandı.

35 Haftada Bebek Gelişimi

Aşağıdaki bölümde, bu hafta bebeğinizin gelişimi hakkında bilgi verilmektedir:

Bebek ayrıca bu haftaya kadar belirli bir uyku düzeni geliştirir ve daha önce olduğundan daha büyüktür ve rahim içinde hareket için az yer bırakır.

Fetal pozisyon ve hareket: Bebek bu hafta baş aşağı pozisyona (tepe pozisyonu) ulaşır ve uterusta kıvrılır ve bacakları göğsüne doğru bükülür. Bebeğin rahim içinde hareket etmesi için daha az yer olmasına rağmen, yavaş hareketlerde hissedebileceğiniz konumu değiştirir.

Bebek bir makat pozisyonunda olsa bile, bebeğin en uygun pozisyona geçmesi için hala zaman vardır. Fetal hareketlerde önemli bir düşüş olduğunu fark ederseniz (iki saatte on hareketten az), derhal doktorunuzu ziyaret edin.

Bu hafta karşılaşacağınız semptomlar hakkında daha fazla bilgi edinin.

Gebeliğin 35. Haftasında Ne Gibi Belirtileriniz Var?

İşte bunlardan birkaçı:

• Büyüyen bir bebek taşımakkolay değildir ve sizi yorgun ve yorgun bırakacaktır .
• Büyüyen göbek diyaframa baskı yapar ve bu da nefes darlığınaneden olur .
• Büyümüş rahim mesaneye baskı uygulayarak idrara çıkma sıklığınıartırır .
• Büyümüş göbek, vücuttaki ağrılar ve ağrılar uykuda sorun yaratır.
• Büyümüş uterus mide asitlerini yemek borusuna doğru iterek mide yanmasınaneden olur .
• Vücuttaki su tutma , el, ayak ve yüzün şişmesi olan ödemlereneden olur .
• Rahim tarafından rektum damarlarına uygulanan baskı , o bölgedeki kan damarlarının şişmesi olan hemoroidlereneden olur .
• Bebeğin ekstra ağırlığı sırt ağrısınadaha fazla baskı yaparak sırt ağrısına neden olur .
• Progesteron hormonu, sindirim sürecini yavaşlatarak kabızlığaneden olur .
• Braxton Hicks kasılmaları, vücudun emek için hazırlanmasına yardımcı olan düzensiz ve daha az ağrılı kasılmalardır.
• İşletme suyu kırılabilirve vajinal sıvı bir fışkırma teslimatının gösteren yakın olduğunu ortaya çıkabilir.
• Hormonal dalgalanmalar ara sıra baş ağrısınayol açabilir .
• Vücudun alt kısmına ekstra kan akışı, bacak bölgesindeki kan damarlarının şişmesine ve bunun sonucunda da varisli damarlara neden olabilir.
• Hormonal dalgalanmalar diş etleriningevşemesine ve kanamasına neden olabilir .
• Büyüyen rahim vücudunuzdaki yerçekiminin merkezinde bir kaymaya neden olarak sizi zaman zaman sakar yapar.
• Hormonal değişiklikler , bu hafta oldukça yaygın olan unutkanlıkeğiliminizi artırıyor .

Bebek büyüdükçe, şu anda fiziksel ve duygusal değişiklikler de yaşayacaksınız.

35. Haftada Vücuttaki Değişiklikler

Fiziksel değişiklikler:

• Çıkıntılı bir göbek ile büyütülmüş göbek
• İhale ve ağrılı göğüsler
• Kolostrum, sulu ve sütlü bir sıvı göğüslerinden sızmaya başlar
• Daha büyük ve daha koyu areola ve meme uçları
• Kan akışının artması nedeniyle koyu yeşil veya mavi damarlar meme çevresinde ve vücudun diğer kısımlarında görülebilir
• Daha koyu linea nigra
• Deri çatlağı

Duygusal değişiklikler:

• kaygı
• Ruh hali
• Emek ve doğum korkusu ve stresi

35. hafta evdeki gerilme süresine yakındır ve bazı durumlarda erken doğumla sonuçlanabilir. Sonra, bunu nasıl tanımlayacağınızı söyleyeceğiz.

35. Haftada Preterm Emek

Gebeliğin 37 haftasından önce meydana gelen doğum eyleminin preterm olduğu kabul edilir. Erken doğum eyleminin belirtileri aşağıdadır

• Bir saat içinde beş veya daha fazla kasılma yaşanması
• Vajinadan su sızıntısı
• İshalli veya ishalli karın krampları
• Pelvik menstrüel krampa benzer kramp
• Pelvik baskı
• Sabit veya aralıklı alt sırt ağrısı
• Pembe bir renk tonu veya kan çizgileri ile vajinal akıntı

Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, tıbbi yardım çağırınız. Bu arada, işte yapabilecekleriniz.

Erken İşçilikle Başa Çıkmak İçin İpuçları

Belirtileri değerlendirmek ve gerçekten emek alıp almadığınızı öğrenmek için bazı ipuçları.

1. Kasılmalar: Kasılmalarıhissetmeye başlar başlamaz, sol tarafınızda dolaşın ya da uzanın ve güçlenip sıklanmadıklarını görün. Doktorun emeğin nasıl ilerlediğini ölçmesine yardımcı olabileceğinden, yaşadığınız kasılmaların sayısını not edin. Hamilelik komplikasyonları yoksa kasılmaları durdurmak için size belirli ilaçlar verilebilir.
2. Su molası:Sürekli, sulu bir akıntı yaşarsanız, herhangi bir enfeksiyonu önlemek için derhal hijyenik ped veya ped kullanın ve derhal hastaneye gidin. Su kesildiğinde, hem sizi hem de bebeğinizi etkileyebilecek enfeksiyonlara yakalanma eğiliminde olacaksınız. Doktorunuz, ciddi enfeksiyonları önlemek için sizi intravenöz antibiyotiklere sokabilir.
3. Kanama:Vajinal kanama olduğunu fark ederseniz, içermek için hijyenik ped kullanın. En kısa zamanda hastaneye gidiniz, böylece doktor herhangi bir plasental rüptürü kontrol edebilir.
4. Pelvik veya sırt ağrısı:Eşiniz tarafından yapılan yumuşak bir masajdan yararlanın. Rölyef için sıcak bir kompres de kullanabilirsiniz. Ağrı devam ederse, doktorunuza danışın. Emekli olup olmadığını kontrol edecekler.

Herhangi bir olağandışı semptom fark ederseniz, o zaman en erken doktorunuza ulaşın.

Doktor Ne Zaman Aramalı

• Bebeğinizin hareketinde önemli bir değişiklik olduğunu fark edersiniz.
• Ani kilo alımı, el ve yüz şişmesi, bulanık görme, sürekli baş ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi ve karın ağrısı.
• İdrarın rengi koyu sarı veya turuncu, kokulu veya kokusuzdur ve buna karın veya bel ağrısı eşlik eder. Yanma hissi veya vajinal kaşıntı İYE’yi gösterebilir.
• Aşırı susuzluk ve ağız kuruluğu, bulanık görme, yorgunluk, baş dönmesi eşliğinde.
• Bacaktaki hassasiyet ile birlikte ağrılı veya ağrısız tek taraflı şişlik.

Genellikle, 34 ila 37 hafta arasında doğan bebekler, erken doğmuş bebekler veya kısa süreli bebekler olarak kabul edilir ve daha erken doğanlar ile karşılaştırıldığında gelişmiş bir sağkalım oranına sahiptir. Ancak, vücut sıcaklığının korunması, emzirme sorunları, enfeksiyonlara yakalanma ve sarılık riskleri gibi ciddi bir morbidite riskine sahip olacaklar (hastaneye tekrar kabul edilmeleri gerekebilir )

Semptomlar normalse ve erken doğum veya başka komplikasyon belirtileri yoksa, normal haftalık OB / GYN ziyaretini planlayın.

OB / GYN Ziyaretiniz

Bu hafta doktorla olan randevunuz ideal olarak şunları içerir:

• Ağırlık kontrolü
• Kan basıncı
• Kaynak yüksekliği
• Ultrason, bebeğin pozisyonunu ve sağlığını kontrol etmek için.
• B grubu strep testi; Vajinal swabın tarama testi B grubu Streptococcus (GBS) enfeksiyonunu kontrol eder. Eğer GBS tespit edilirse bebeğe enfeksiyon riskini azaltmak için antibiyotik verilecektir

Hamilelik sorunsuz ilerliyorsa, bebek çıkmaya hazır olana kadar kendinize iyi bakmaya devam edin.

Anne Adayı Için Ipuçları

• Sarsıntılı hareketlerden kaçınmak için her zaman yatma konumundan yavaşça kalkın.
• Sıcak bir banyo yapmak, bacak krampları, hemoroitler ve sırt ağrısından kaynaklanan rahatsızlıkları azaltır.
• Mide yanması durumunda, gazlı içeceklerden, baharatlı ve narenciye yiyeceklerden kaçının.
• Sağlıklı ve ev yapımı yemekler yiyin.
• Yürümek enerjik hissetmenize ve iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olacaktır.
• Suyla kalın ancak yatmadan en az bir saat önce daha az su için. Bu, gece boyunca idrar yapma dürtüsünü azaltır ve kesintisiz bir uyku sağlar.
• Bol ve rahat kıyafetler giyin.
• Sırt ağrısını ve vücut ağrısını hafifletmek için profesyonel bir masöz masaj yapın.
• Doktor tavsiyesi olmadan herhangi bir ilaç almaktan kaçının.
• Kordon kanı bankacılığı hakkında bilgi edinin ve ilgileniyorsanız, bunun için kayıt olun.
• Sağlık merkezinizin doğum ve ağrı kesici seçenekleri hakkında bilgi edinin.
• Zaten bir çocuğunuz varsa çocuk bakımı için düzenleyin. İşe girerken bu çok yardımcı olabilir.
• Aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin. Endişelerini onlarla paylaşmaktan çekinme.
• Hamilelikle ilgili kitapları okuyun.
• Doğum ve doğum tekniklerini öğrenmek için doğum sınıflarına kayıt olun.

Eşinizi planlamaya dahil edin.

Baba Adayı Için Ipuçları

• Bölgenizdeki bir çocuk doktoru arayın.
• Günlük ev işleri ile yardım.
• Tüm doğum öncesi ziyaretlere eşlik edin.
• Hastane çantasının gerekli tüm malzemelerle hazır olduğundan emin olun.
• Yürüyüşlere çık ve hamilelik derslerine katıl.
• Değişiklik için bir gün dışarı planlayın.
• Acil durumlarda çağrıya hazır olun.

Son ödeme tarihinden sadece birkaç hafta uzaktasınız. Bekleme oyunu bitmek üzere ve yakında sevinçle kollarını kollarında tutacaksın. Bebeği tutma beklentisi sizi heyecanlandırırken, ilerleyen hamilelikteki rahatsızlıklarla baş etmek zor olabilir. Yapabileceğiniz en iyi şey bebeği beklemek, kendinize en iyi şekilde bakmak ve eşinizin diğer her şey için endişelenmesine izin vermektir.